|
Обед. Куриная грудка, булгур, салатик.
|
1400 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Orion Чокопай, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Kuhne Бальзамический Уксус, ITLV Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Булгур, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Банан. mehr...
|
|
2262 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Stillen - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|