Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Lidl Klaaskoek, Lotus Peperkoek -30% Suikers. Mittagessen: Rijstsalade met Ham. Abendessen: Chaumes Le Fondant Authentique, Prepare, Boni Witte Stokbroodjes. Snacks/Sonstiges: Panos Chocoladekoek, Inex Yoghurt Framboos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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