Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 43,02g.
Frühstück: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Mittagessen: Perca do Nilo, Tomates, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Abendessen: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Condi Gelatina Light, Gelados de Morango, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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