Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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112,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 94,57g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 7,57g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Patinho. Abendessen: Picanha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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