Heute Abend nur noch eine gute Schüssel Salat üb etwas Knäckebrot 😋
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1206 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Mühlenhof Gemüse in Aspik, Kaufland Gouda Light, Grüner Blattsalat, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Sahnesauce, Basmati-Reis (Gekocht), Gefüllte Zucchini. Abendessen: Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Senf, Rapsöl, Penny Markt Aromico Salat-Fein Dill Kräuter, Kresse, Gekochtes Ei, Gemischte Blattsalate, Möhren, Tomaten, Rote Paprika, Fenchel, Avocado, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale). mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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