Shari22's Notizen, 20 Jun 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2012

53,3 kg Bisher verloren: 3,4 kg. Still to go: 1,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2012:

160 kcal

Fett: 9,00g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 3,00g. Frühstück: Atkins Cafe Caramel Shake. mehr...

1692 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,9 kg pro Woche


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Shari22's Gewichtsverlauf