Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
51,9 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2018:
1269 kcal Fett: 39,70g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 69,92g.   Frühstück: Кофе, Вода с Лимоном. Mittagessen: Сахар, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая, Индолина Карпаччо из Мяса Индейки, Bacardi Ром Bacardi, Burn Энергетик. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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