|
Можно ли запивать пищу водой?
|
800 kcal
|
Fett: 21,02g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 98,71g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Лаваш Армянский, Банан, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яблоко. Mittagessen: Лаваш Армянский, Яблоко, Банан, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Abendessen: ВкусВилл Котлета Куриная, Гречка Отварная. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Mrz 18 vom Mitglied: pol__in
|
Пить нужно за пол часа до и после приема пищи
30 Mrz 18 vom Mitglied: FittyBeauty
|
30 Mrz 18 vom Mitglied: alena.stylinson982
|
да как вам удобно. никаких четкий научно обоснованных рекомендаций нет.
30 Mrz 18 vom Mitglied: vigor70
|
нет никаких правил, хочется пить - пейте
30 Mrz 18 vom Mitglied: Варлаша
|
Я до пью и после сразу как поем
30 Mrz 18 vom Mitglied: Nadyshka260589
|
Если пищу трудно проглотить (сухая) , то конечно нужно
30 Mrz 18 vom Mitglied: misshalf35
|
Лучше пить воду за 30 мин до приема пищи и после
30 Mrz 18 vom Mitglied: Aanastasia_18
|
Просто пью во время еды и вот думаю вдруг это плохо влияет
30 Mrz 18 vom Mitglied: angel_zts
|
Вы суп едите? Там вода...
30 Mrz 18 vom Mitglied: tabuga1
|
Можно, если это не создаёт вам дискомфорт 😊
30 Mrz 18 vom Mitglied: hundertblauesterne
|
30 Mrz 18 vom Mitglied: angel_zts
|
Не создаёт,но я вот где-то прочла,что все съеденное в жир превращается если водой запивать,глупо конечно,но все же 😂
30 Mrz 18 vom Mitglied: angel_zts
|
В жир не превращается, это только влияет на гастрит, так как пища должна в желудок попадать хорошо пережеванная и вся смоченная слюной, так как в ней ферменты для переваривания, которые вступают в реакцию с желудочным соком, а когда запиваем, чтобы быстрее пропихнуть еду в пищевод, хуже прожёвываем и желудок «думает» что вся эта жидкость - слюна, и выделяет на это количество больше кислоты чем нужно, это и приводит к появлению гастрита, а у тех у кого он есть к язве 😀вот такие дела
31 Mrz 18 vom Mitglied: iaiaiaiassssk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_zts's Gewichtsverlauf
|