Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2010
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125,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 209,43g.
Frühstück: Orange, water. Mittagessen: special k bar, diet coke, Jack links jerky teriaki. Abendessen: macaroni and cheese, steak porterhouse, Salmon Cakes. Snacks/Sonstiges: bud light. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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