|
Empecé hace 6 días la dieta cetogenica y es la que mejor siempre me va
|
52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 24,88g.
Frühstück: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Jamón York. Abendessen: Clara de Huevo, Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias Estilo Caseras, Rústico Secreto de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Almendra Frita. mehr...
|
|
1622 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imanclara's Gewichtsverlauf
|