Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 19,10g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Яблоко, Яблоко, Кофе, Активиа Биойогурт 3,5%. Mittagessen: Русский Хлеб Булочка Столичная, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера, Морковь, Knorr Универсальная Ароматная Приправа, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. Abendessen: Яблоко, Воронцовские Сухарики Сухарики, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miamortu's Gewichtsverlauf
|