maria ayu's Notizen, 01 Apr 18

makan pgi cah sawi+tahu+ayam tepung kecil sarapan pgi yg sehat

Diätkalender ansehen, 01 April 2018:
856 kcal Fett: 36,28g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 100,51g.   Frühstück: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah. Mittagessen: Telur Rebus, Singkong Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Roti. mehr...



     
 

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