Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 32,72g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 168,33g.
Frühstück: Леовит Стевия, Красная Цена Миндаль Жареный, Здоровые Сладости Джем Вишневый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Белая Дача Молодой Шпинат, Выборжец Томаты Черри Желтые, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Abendessen: Активиа Йогурт с Вишней и Чиа , Американо, Дедушкин Улей Мед Липовый, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Американо, Мааг Курага, Мааг Чернослив. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mml-mml's Gewichtsverlauf
|