Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Салат из Огурца,Редиса,Пекинской Карусты, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Грецкие Орехи, Магнит Минтай Отварной, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Киви, Сыр Российский, Овсяноблин . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Julia26region's Gewichtsverlauf
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