Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2012
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63,0 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: All Natural Strawberry Fruit Flavored Twists, Chewy Granola Bars - Smores, Fat Free French Vanilla. Mittagessen: Crunchie, Mixed Vegetables (Frozen), Part Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Popsicle, Egg Salad, Rye Bread. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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bchevalier's Gewichtsverlauf
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