Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 326,15g.
Frühstück: Silueta Palitos Integrales, Fresas, Mandarina, Plátano. Mittagessen: Bonarea Frankfurt Pavo, Tomate Frito, Hacendado Spaguetti, Danone Danacol Fresa. Abendessen: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Mercadona Atún Natural, Bonarea Crema de Puerro. Snacks/Sonstiges: Silueta Palitos Integrales, Plátano, Kiwi, Mandarina. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Shurmano's Gewichtsverlauf
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