Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 96,68g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Denmax Легкий Сыр, Персидский Базар Изюм, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Окей Лосось Стейк. Abendessen: Зеленый Попугай Отборные Семечки с Солью, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Капуста, Просто Кукуруза Сахарная, Ласка Майонезный Соус Постный, Ашан Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|