|
Ммм, вкусно)
|
997 kcal
|
Fett: 30,47g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 133,88g.
Frühstück: Булочка, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Danone Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Mittagessen: Белая Долина Йогурт Злаки, Ленивые Вареники, Тефтели. Abendessen: Зефир, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Белая Долина Йогурт Клубника, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Assortel Ризотто с Овощами, Черный Принц Сыр, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mehr...
|
|
2252 kcal
|
Bewegung:
Schneeschaufeln - 5 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Sit Ups - 6 Minuten, Crosstrainer - 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaForst's Gewichtsverlauf
|