Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
939 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, Coffee, Butter, Smucker's Strawberry Jam. Mittagessen: Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup, Quinoa (Cooked). Abendessen: Carrots, Apples, Sweet Potato, Stouffer's Simple Dishes Spinach Souffle, Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Sonstiges: Lowrey's Microwave Pork Rinds, Clementines. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eberg13's Gewichtsverlauf
|