Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 91,88g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Фруктовый Салат, Якитория Эби Абогадо Сарада, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом. Abendessen: Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: Kovis Мини Маффины. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Gewichtsverlauf
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