Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Eierkoek Nv Messely Eierkoek. Mittagessen: Spinaziepuree, Zalmfilet. Abendessen: Aoste Boerenpate, Chaumes Le Cremier, Prosciutto, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Naturel, Lotus Frangipane Mini, Milka Paasei Klein Wit. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|