|
Лето близко...
Вчера с другом состоялся спор, кто быстрее скинет 10кг. Мотивация "сделать" другого человека работает видимо на меня лучше всего, т.к. я действительно напряглась/настроилась и с утра начала наворачивать обезжиренный творог. Очень хочу надрать ему зад, но боюсь, что т.к. он весом побольше, то скинуть ему будет проще чем мне. Мое преимущество в том, что одна из коллег будучи знатной фитнес леди и, узнав о споре, взяла меня под свое тренерское крыло.
Уххх челендж запущен и укрепляет мой жиробубелевский дух))
Пы сы
Поспорили на огромную пиццу)))))
|
1324 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 187,41g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Красногорский Творог Обезжиренный. Mittagessen: Макаронный Салат с Сыром. Abendessen: Бкк Хлеб Пшеничный, Принто Соус Шашлычный, Говядина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
удачи вам. но, к сожалению, мужчины жир скидывают гораздо легче,чем женщины. если у них здоровая щитовидка, конечно
04 Apr 18 vom Mitglied: ignnatalia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|