Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 103,24g | Eiw: 152,50g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Café, 3 Arroyos Almohaditas Crujientes, Frutos Secos, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Huevo Revuelto, Banana. Mittagessen: Palta, Cebollas, Carne, Crepe. Abendessen: Knorr Salsa Lista Filetto, La Paulina Queso Port Salut Light, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Sonstiges: Ser Postre Chocolate, Ser Joyful Frutos Rojos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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peladosonny's Gewichtsverlauf
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