Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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47 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 90,83g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 50,44g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 가츠동. Abendessen: 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, Mila 마스카포네, 건국 건국우유, 당근, 양파, 소세지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐감자. Snacks/Sonstiges: 딸기, 건국 건국우유. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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