Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
93,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 182,45g.
Frühstück: Äpfel, Korn Mühle Knusper Müsli, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Kaufland Pflücksalat, Frischkäse, Mayonnaise, Pfannkuchen. Abendessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Möhren, Kartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susl222's Gewichtsverlauf
|