Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: AdeS Soja + Suco de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Abendessen: Kobber Granola com Banana, Mel e Castanhas, Activia Iogurte Ameixa Zero, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Kobber Granola com Banana, Mel e Castanhas, Activia Iogurte Ameixa Zero. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Shirlaraujo's Gewichtsverlauf
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