Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 61,03g.
Frühstück: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Honig, Südmilch Frische Fettarme Milch 1,5 %, Kaffee. Mittagessen: Erdbeeren, Zitronensaft, Schwarztee, Honig. Abendessen: Butter, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Honig, Südmilch Frische Fettarme Milch 1,5 %, Kaffee, Magnum Mini Mandel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ays Mer's Gewichtsverlauf
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