Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 87,44g.
Frühstück: Plátano, Vitalinea Yogurt Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Pechuga de Pollo, Verduras al Vapor. Abendessen: Los Volcanes Queso Oaxaca, Espinacas Cocidas (Frescas), Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Victor.msc's Gewichtsverlauf
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