|
Siis voiko tämä olla todellista 😄 Taisi viime viikolla eri vaaka näyttää omiaan.
|
74,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Tuorekurkku (Kuorineen), Lidl Croissant, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Aamupala Maukas, Oivariini Vähärasvaisempi. Mittagessen: Banaanit, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Abendessen: Lieksan Valkosuklaa Pasha, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Sonstiges: Semper Fruit & Oat Smoothie Mango Passionfruit, Leader High Protein Bar Mustikka-Valkosuklaa. mehr...
|
|
2262 kcal
|
Bewegung:
Bodycombat - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Meni samalla eka vitonen rikki eli 1/4 pudotuksesta takana. 😊
05 Apr 18 vom Mitglied: 711n4
|
05 Apr 18 vom Mitglied: chili233
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|