Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2012
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 157,17g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: Sirapslimpa, Rökt Skinka, Mellanmjölk, Whey 80. Mittagessen: Nugget. Abendessen: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Yakiniku. Snacks/Sonstiges: Whey 80, Mellanmjölk, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Yakiniku. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stopher's Gewichtsverlauf
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