Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Пшеничная Каша. Mittagessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат Цезарь с Курицей, Шашлык из Телятины, Волошкове Поле Кефир 1%. Abendessen: Кофе, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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hitrunAnna's Gewichtsverlauf
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