Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: جولي تايم ذرة فشار. Mittagessen: مناقيش زعتر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), ليبتون شاهي, مناقيش زعتر. Abendessen: Pepsi Pepsi, مكرونة باستا مكرونة باستا بالدجاج. Snacks/Sonstiges: Nescafe قهوة عربي. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mmdnkd/'s Gewichtsverlauf
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