Перекус перед силовой тренировкой: рисовые хлебцы и хумус с кедровыми орешками 😋 ~ 120 ккал
|
1614 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 204,96g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Mittagessen: Kuhne Соус Салатный Итальянский, Магнит Помидоры Черри, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Abendessen: Грядка Удачи Шампиньоны Целые, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Вкусвилл Финиковый Сироп, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Lactica Козье Молоко, Вкусвилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые С Морской Солью, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые С Пророщенными Зернами И Соком «Виноград, Яблоко», ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Riso Scotti Хлебцы Рисовые С Турецким Горохом И Злаками, ВкусВилл Сироп из Фиников, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фаберлик Какао, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, ВкусВилл Урбеч Паста из Очищенного Ореха Кешью, RED Темный Шоколад, Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, Вкусвилл Биойогурт Из Козьего Молока С Персиком, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|