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never hated a weekend so much. a week of efforts ruinned in 2 days. im really displeased with myself.......
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713 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Manteca, Galleta de Arroz Integral Yamani sin Sal, Mermelada de Frutos Rojos, Capuccino Tradicional, Pan Integral. Mittagessen: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Tomates Cherry. mehr...
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1371 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Heidi-k's Gewichtsverlauf
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