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Hojjazo
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07 Apr 18
Hojjazo's Notizen, 07 Apr 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
57,4 kg
Bisher verloren:
9,6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 April 2018:
1424 kcal
Fett: 99,96g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück:
Helgyoghurtfrukost .
Mittagessen:
Eldorado Kycklingklubba, Felix Krämig Potatisgratäng med Cheddarost.
mehr...
1697 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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