Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2010
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 205,20g.
Frühstück: Fat Free Hazelnut Creamer, fat free milk, mighty bites, honey nut cheerios, fiber one cereal. Mittagessen: popcorn 100 calories, babybel, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), strawberries. Abendessen: tomato, apple, balsamic vinaigrette lite, spinach, marinara, low fat mozzarella. Snacks/Sonstiges: skinny cow, whole wheat banana bread, carrots, soy crisps. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yebbils's Gewichtsverlauf
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