Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 140,87g | Kohlh: 138,85g.
Frühstück: Korn Mühle Knusper Müsli, Kaffee, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser, Kartoffeln. Abendessen: Weißwein, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Nudelsalat, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Kaufland Putenbratwurst, Aldi Hähnchensteak Paprika. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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