Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
67,8 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2018:
1352 kcal Fett: 64,01g | Eiw: 104,59g | Kohlh: 88,50g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Корюшка Жареная. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Пасха Творожная, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Курага. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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