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Temen fs mau nanya dong, ini makananku kebanyakan apa ngga yah 😁 buat buka pusaaaa
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664 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 50,18g.
Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Oatbits Biskuit Oat. mehr...
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 Kommentare
Kalo menurutku sih gak, soalnya klo aku sayur aja bisa2 1 mangkok penuh hehe
07 Apr 18 vom Mitglied: restiregika
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Menurutku enggak, lagian itu sih kalo diliat liat protein nya lumayan banyak 👌
07 Apr 18 vom Mitglied: riski.oktavian
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Iya ya mba tapi kaya banyak bgt 😂
07 Apr 18 vom Mitglied: Noningnov
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saran saya itu buat sahur aja karna protein memberikan kita kemampuan menahan lapar lebih lama.
07 Apr 18 vom Mitglied: mugen99954
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Banyak banget buat aku mah 😂
07 Apr 18 vom Mitglied: ameylianurul
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sedeng aj sih.. ak kl mkn telur 2 telur utuh 2 putih telur.
07 Apr 18 vom Mitglied: kimeka0817
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07 Apr 18 vom Mitglied: firmanfit
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Okey temen2 makasih masukanya 😁
07 Apr 18 vom Mitglied: Noningnov
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07 Apr 18 vom Mitglied: naurafathiya
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Noningnov's Gewichtsverlauf
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