|
Ну вот и закончилась неделя вечером обжорства. Я таки съездил в магазин, перед самым закрытием и взял большой кулич на 400г и слопал его целиком. На самом деле, если бы я съел только кусочек, я бы не вышел за РСК. Но я не могу так... как научиться не съедать все вкусняшки за раз? Вчера не вышел за РСК, но мог бы, т.к. вчера были семечки. Блин, это зараза, я просто не могу остановиться. Как вы это делаете? Как научиться есть шоколадки по долькам, тортики по кусочкам и орешки по штучкам?
|
4017 kcal
|
Fett: 167,97g | Eiw: 127,09g | Kohlh: 528,88g.
Frühstück: Мёд, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами. Mittagessen: Брокколи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Abendessen: Арахисовая Паста, Кулич Пасхальный. Snacks/Sonstiges: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Мёд, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
|
1 bis 20 von 41
 Kommentare
просто понять что еда не закончится завтра или послезавтра. не покупать много (не кг конфет а 100гр).
08 Apr 18 vom Mitglied: GooseberryGirl
|
Мне кажется, секрет в чем-то ещё...
08 Apr 18 vom Mitglied: ArcadyF
|
Нет))) все в нашей голове.
08 Apr 18 vom Mitglied: GooseberryGirl
|
никак, это от головы всё... либо полностью исключать, либо трескать от пуза :)
|
ДП в твоем случае второе)
08 Apr 18 vom Mitglied: GooseberryGirl
|
Банально знаю, что вкусности у меня никто не отберёт. Вот сейчас у меня неделю лежит пакет шоколадных конфет, из которого я беру по две конфеты в день. И логически, нет существенной разницы, съем ли я конфеты за раз или в течение месяца - я все равно их съем.
08 Apr 18 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
|
А я кушала сегодня, да и вчера, пасху! И меня не гложет совесть, я ела с душой, чувством и любовью и наслаждалась, и, кагор пила и яйки кушала. Единственное кто был в шоке, так это мой желудок, и то, думаю, от счастья)
08 Apr 18 vom Mitglied: lediyulia51
|
это называется пищевые привычки...пищевое поведение...закладывается в детстве глубоком. У меня так
08 Apr 18 vom Mitglied: Moodjo
|
Это называется расстройство пищевого поведения. Можете погуглить, кто-то с этим к психотерапевту ходит, кто-то ещё. Об этом ещё Лиля Ким на Фейсбуке писала очень доходчиво и показывая как это бывает.
08 Apr 18 vom Mitglied: mi4inio
|
Не путайте человека. Никакое у вас не рпп.
08 Apr 18 vom Mitglied: GooseberryGirl
|
Ну вообще да... обжорство это ведь тоже рпп
08 Apr 18 vom Mitglied: Moodjo
|
GooseberryGirl а ведь в этом что-то есть! Мне всю жизнь говорили, что собака не может оставлять еду в миске, что будет съедать все, что положить, но. Моя собака, глядя на котов (которые едят по чуть чуть и у них всегда еда есть) научилась жить спокойно с полной миской её любимого корма! И ест только когда действительно хочет. Если уж собака научилась, неужто человеку не под силу? 🤔😁
08 Apr 18 vom Mitglied: natasha.korni
|
Ну, мои собаки никогда не ели много. Съели, сколько им надо, и спокойно оставили миску. Так что не сказала бы, что они все не могут остановиться, может, это только некоторых пород касается, не знаю.
08 Apr 18 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
|
Ну может и не всех, да. Я такое обжорство видела у немецких овчарок, лаек, хаски, спаниелей... Но у собак-то по любому от воспитания поведение сильно зависит. 🤔 Но теория все равно интересная. 😁
08 Apr 18 vom Mitglied: natasha.korni
|
Я видела такое у своего ныне покойного золотистого ретривера, но только в детстве - потом перерос. Но у него ещё был закидон с поеданием несъедобных предметов вроде пластмассы, следить приходилось постоянно. А сейчас у меня две дворняги с неизвестной родословной, но они изначально компульсивами не страдали))
08 Apr 18 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
|
Комментарии плавно перешли на собак 😂 У меня первая собака, как только выходила из подъезда, прямым ходом топала к ближайшей помойке 🙈 Лет пять мучалась с этим, дома тоже помойку прятали от неё, но таки отучили как минимум по уличным помойкам шариться 😂
08 Apr 18 vom Mitglied: natasha.korni
|
А тут часто так, комментарии живут своей жизнью)) Потому как других возможностей пообщаться в мобильной версии нет - только комментарии)
08 Apr 18 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
|
А зачем сравнивать пищевое поведение животного, которое просто насыщается и желание именно лакомится? Собака может и не доесть нормальную еду, потому что наелась, что не помешает ей тут же начать выпрашивать вкусняшки. Так и тут речь не о пище для насыщения, а о вкусняшках.
08 Apr 18 vom Mitglied: ord@
|
Да, я понял, только одно, это попадалово какое-то. Если табак и алко можно просто бросить, то бросить есть совсем нельзя. По этому придётся себя как-то воспитывать в плане "пищевого поведения".Завтра же накуплю конфет и шоколадок и буду на них смотреть... и есть по одной в день. Шучу, конечно ) Я вообще к сладкому равнодушен. А на кулич пробило видимо на фоне недельного дефицита калорий, ну и ещё ваших прелестных фотографий с куличами в ленте )))
08 Apr 18 vom Mitglied: ArcadyF
|
Аркадий, лента FS это минное поле, будьте осторожны))
08 Apr 18 vom Mitglied: Ilenas
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArcadyF's Gewichtsverlauf
|