|
Столько плюсов в ленте после вчерашнего.
Я вчера наела на 1600 ккал примерно,вместо привычных 1200-1300, и готовилась к самому худшему,а оно вон как, -800 гр.
Всех с началом рабочей недели!
|
1246 kcal
|
Fett: 67,84g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Куриные Котлеты, Умалат Сыр Сулугуни, Арнаут Хлеб Воскресенский. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей, Куриные Котлеты. Abendessen: Каждый День Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Хрустим Багет Королевский Краб. mehr...
|
|