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Bon la semaine c’est transformé en excès 😅 d’ailleurs j’ai rien noté, nous sommes lundi et pour de bon je recommence à être sérieuse .
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78,7 kg
Bisher verloren: 50,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 71,99g.
Frühstück: Auchan Lait Écrémé, Dolce Gusto Cortado, Jus de Citron. Mittagessen: Quiche Lorraine. Abendessen: La Belle Étoile Cancoillotte, Marque Repère Blanc de Poulet, Salade Verte, Huile d'Olive, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe, Florette Radis. Snacks/Sonstiges: La Pie qui Chante Stoptou. mehr...
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2564 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Monica2b's Gewichtsverlauf
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