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Aquela retenção básica de líquidos, do período pré-menstrual. Nada que me assuste. Continuo firme e forte no low carb!💪🏾💪🏾
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 71,81g.
Frühstück: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Couve Refogada, Bife de Fígado, Sopa de Legumes. Abendessen: Ameixa Seca, Dr. Oetker Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Jowespaula's Gewichtsverlauf
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