|
Поняла, что у меня совсем мало фото из прошлой жизни☹️, наверное это смущение😕, я и не думала, что это так далеко зайдёт🤓🤪, а такие фото каждый день мне напоминают «как делать не надо» и что будет если много кушать вредной пищи, на всю жизнь урок😐
|
1260 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Пасха Творожная, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: из Николаевки Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Окрошка с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Агуша Цыпленок и Говядина, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mehr...
|
|
21 bis 40 von 185
 Kommentare
Молодец!!! Так держать!!!
09 Apr 18 vom Mitglied: LubaKarm
|
Красавица! 💐💐💐 так дальше держать!😇😇😇😇😇
09 Apr 18 vom Mitglied: Жасми_на
|
Очень круто выглядишь!!! Только представить можно, сколько работы над собой! Умничка!)
09 Apr 18 vom Mitglied: yuliia ch
|
09 Apr 18 vom Mitglied: Александр1710
|
А кто из них Вы?! 😉 Это же два разных человека! Просто молодчина! 👍
09 Apr 18 vom Mitglied: Vladimirmmm
|
09 Apr 18 vom Mitglied: anannenkova
|
Это тетя слева не похожа на меня? 😄
09 Apr 18 vom Mitglied: anannenkova
|
Девочки, только пп, без спорта🙂
09 Apr 18 vom Mitglied: anannenkova
|
09 Apr 18 vom Mitglied: LyudmilaO
|
И какой у вас был калораж суточный?
09 Apr 18 vom Mitglied: тер
|
Круто 💪👍спасибо за мотивацию!!!
09 Apr 18 vom Mitglied: RZ_55
|
ого! такое впечатление, что это два разных человека! поразительно!
09 Apr 18 vom Mitglied: ozerova_elena80
|
Вау, это действительно крутой результат 😻 а на сколько калорий питаетесь сейчас?
09 Apr 18 vom Mitglied: nastiaherondale
|
большая умничка👍👍подвиг достойный уважения😎
09 Apr 18 vom Mitglied: raindrops90
|
Муж то как ? привык к новому образу ? Просто обычно мужики выбирают худеньких, а уж потом отъелаются или вместе или раздельно. А тут на тебе в два раза уменьшилась:) Кстати муж при этом как поменялся?
09 Apr 18 vom Mitglied: SLON IK
|
круто. вы прям показательный пример. за сколько времени похудели?
09 Apr 18 vom Mitglied: хыща
|
невероятное приображение, вы молодец!
09 Apr 18 vom Mitglied: Julia_prapor
|
Вы прям мой кумир... Такие результаты потрясающие. Расскажите подробнее как худели(какая диета или пп, как делали скраб, и что за масло). Пожалуйста. У меня тоже был начальный вес большой (111.1 кг). Я начала худеть потом на 2 года забросила. Сейчас опять начала.
09 Apr 18 vom Mitglied: tihonova_90
|
09 Apr 18 vom Mitglied: bev2386
|
Настя, потрясающе! Огромная сила воли! Уважаю 👍👏💐
09 Apr 18 vom Mitglied: chebakova.maria
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|