mmarrissa's Notizen, 10 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:
1411 kcal Fett: 49,30g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 156,46g.   Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biscotto con Gocce di Cioccolato. Mittagessen: Ferrero Pocket Coffee, Arance, Vino Rosso da Tavola, Maina Colomba, Mela, Tonno Rosso (Pesce), Pasta al Pomodoro. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Olio d'oliva, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Pane tipo Rosetta, Salsiccia di Maiale, Parmigiano (in Pezzi), Olive Nere. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso, Zenzero Candito, Pompadour Infuso Frutti Misti. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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