|
вооооот я жоооопа! отругать меня!!! из последних 8 дней - 4 дня обжорно-зажорные! 3 последних дня подряд, первый то был плановый читмил, и в принципе по калориям не сильно страшен.
а все почему? потому что ЛИБО весы дебильные совсем шизанулись, либо чеее за хрень происходила, но еще до обжорств у меня стрелка на весах начала ползти вверх! но это полный бред!! хрень собачья!!! короче я ломаюсь, меня это гнетет, давит, убивает!!! я схожу с ума...
силы бы мне на сегодня, а потом 3 белковых дня, и еще 2 последних лайтовых дня, а там и 16 число, которого щас я боюсь как никогда, ведь я никогда не была так далека от похудательного плана как сейчас...
|