Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 59,35g.
Frühstück: Freegells Freegells Gum, Italac Leite Integral, Café. Mittagessen: McDonald's Batata Frita (Média), Mangas, Alface, Molho de Tomate (Enlatado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alcatra. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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