Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Peras, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Patatas Fritas. Abendessen: Guiso de Lentejas, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Premium Whey Protein, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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