Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 189,41g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Sucre, Danone Yaourt Nature, Weight Watchers Petites Saint Jacques et Torti . Abendessen: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Nesquik Chocolat en Poudre, Danone Yaourt Nature, Cappuccino. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mialalala's Gewichtsverlauf
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