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113 cm
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93,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 253,93g.
Frühstück: Coop Slagers Filet American, AH Wit Frans Stokbrood, AH Drink Yoghurt, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Appel. Abendessen: Jumbo Oosterse Wokgroenten, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Jumbo Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers (40g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mizz098's Gewichtsverlauf
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